Знание — сила. Когда мы даем имя нашему страху, тревоге или

Знание — сила. Когда мы даем имя нашему страху, тревоге или ступору, они перестают быть такими пугающими. Мы понимаем: это изучено, это нормально, с этим можно работать. В карусели я разобрала 5 частых состояний, с которыми клиенты приходят ко мне на сессии. Часто за «ленью» скрывается глубокое истощение, а за «неуверенностью» — жесткий синдром самозванца, который мешает расти в доходе и карьере. Вам не обязательно справляться с этими состояниями в одиночку. Психотерапия помогает не только подобрать правильные слова для ваших чувств, но и найти бережный выход из сложных состояний. 👇 А теперь давайте проверим: какие из этих терминов вам уже знакомы, а в каких вы узнали себя? #психологияонлайн #советпсихолога #синдромсамозванца #газлайтинг #алекситимия

——————————————— 🔗 Мы в сети: 📸 Instagram* https://www.instagram.com/hellpsyhologist/ 🧵 Threads** https://www.threads.com/@hellpsychologist *Принадлежат Meta, признанной экстремистской в России **Принадлежат Meta, признанной экстремистской в России